Вы решили похудеть, но пока не знаете, каким способом? В этой статье мы попытаемся сделать краткий обзор всех способов и методик для похудения.
Итак, первое, что нам всем приходит в голову, когда мы видим в зеркале свой расплывшийся силуэт - надо меньше есть. Ведь вокруг мы только и слышим, каких замечательных результатов добилась Ирочка из бухгалтерии, […]

Конечно, полностью из мёда диета состоять не может. Как ни как мёд - это сладость, и, даже несмотря на её натуральное происхождение, в больших количествах она так же вредна, как и все остальные. Поэтому эта диета представляет из себя довольно стандартный набор диетических продуктов с одним приятным добавлением - мёдом.
Руководство к действию
В рацион диеты входят […]

Под диетотерапией понимают использование питания с лечебной целью. Питание является основным условием существования и развития любого живого организма. Правильно построенное (рациональное) питание обеспечивает нормальное жизнедеятельность человеческого организма, нормальное его развитие, повышает сопротивляемость против различных вредных воздействий окружающей среды. Пища является строительным материалом для организма, а также служит источником расходуемой им энергии, причем расход энергии необходим […]