Диета Мишеля Монтиньяка считается низкокалорийной, а принцип подбора продуктов, хотя и избирательный, но не ограничительный. Главная привлекательность питания по Монтиньяку заключается в том, что оно приемлемо и для утонченных гурманов, и для непритязательных едоков – завсегдатаев ресторанов и кафе!
Похудение по методу Монтиньяка – двухуровневое или двухэтапное. Продолжительность каждого этапа зависит от индивидуальных особенностей каждого и […]