23 октября - 21 ноября

Со знаком Скорпиона ассоциируются такие ключевые моменты человеческого бытия, как рождение и смерть. Наверно, Вы заметили, что в Вашей жизни оказывается очень действенной модель птицы Феникс – самосжигания и возрождения из пепла. Представителям других знаков чаще всего предлагается на выбор несколько открытых дверей. Для Вас же новая дверь открывается только тогда, когда Вы закроете старую. Поэтому решение похудеть должно быть для Вас полным обновлением привычной модели питания и подхода к жизни тела.

Ваше сильное чувство самосохранения и желание побеждать делают Вас человеком, с которым окружающие не могут не считаться. Приступая к похудению, Вы можете обратить эти качества себе на пользу: следуя диете, Вы должны осознавать, что таким образом заботитесь о своем физическом здоровье и процветании.

Если Вы типичная представительница своего знака, то наверняка обладаете естественной харизмой, которая очаровывает окружающих и не позволяет Вам остаться незамеченной. Это является лишним стимулом для избавления от избыточного веса. Тем более что у Скорпиона репутация самого сексуального знака зодиака. Знак Скорпиона управляет репродуктивными органами и тазом. Именно поэтому Ваш знак напрямую связан с процессами репродукции. Ваша способность обновлять, возрождать собственное тело очень пригодиться Вам, когда Вы решите похудеть. Вы обладаете колоссальной внутренней силой, которая помогает выдерживать трудности и невзгоды, от которых представители других знаков в ужасе отступают. Однако эта же внутренняя сила создает определенные проблемы, поскольку ей необходим адекватный выход.

Для Вашего психического здоровья очень важно чувство самоуважения, которое напрямую зависит от того, насколько привлекательной Вы себя ощущаете. В свою очередь состояние Вашего тела, то, как Вы питаетесь, напрямую зависит от Вашего сиюминутного настроения, а также от общего внутреннего настроя. Губительным для Вашей фигуры может оказаться отсутствие какого бы то ни было вызова от жизни. Из этого следует, в частности, то, что частью Вашей регулярной программы по уходу за своим телом обязательно должны быть физические упражнения. Причем для Вас будет лучше, если спортивное хобби потребует от Вас роста, стремления к улучшению достижений. Никто не заставляет Вас ставить новый рекорд в беге на 100 м, главное – чтобы был Ваш личный вызов в виде какой-то конкретной задачи, например, сесть на шпагат, усовершенствовать технику, освоить вид спорта, с которым Вы еще не знакомы и т.п. В принципе, если Вы очень загружены профессиональными и домашними делами, вызовом может быть сама необходимость регулярного выполнения физических упражнений.
Очень полезными для Вас будут командные спортивные игры, поскольку они дают хороший выход желанию побеждать. Хороши также все виды боевых искусств. Помимо своей несомненной практической ценности, они очень подходят Вашей личности.

Скорпионы придают большое значение телесному контакту, поэтому различные виды массажа, включая водные, для них будут особенно эффективным средством поддержания тела в хорошей форме. Идеальным будет совмещение массажа с аромотерапией. Подберите массажное масло с подходящим запахом и берите его с собой на сеанс. Даже если у Вас нет возможности регулярно посещать профессионального массажиста, не расстраивайтесь. Самомассаж с хорошо подобранным маслом после того как Вы приняли ванну или душ, тоже неплохо приведет в порядок Ваши мышцы и нервную систему.

Представитель огненных знаков будет для Вас идеальным партнером в кампании по избавлению от лишних килограммов. Вас, как и его, будет подстегивать общее желание увидеть конкретные результаты предпринимаемых усилий.
Совместное похудение с представителями земных знаков также может быть удобным во многих отношениях. Объединяющим моментом, в частности, являютсм потребность в безопасности и самосохранении и серьезный подход к планированию кампании. Имейте, однако, в виду, что представители земных знаков рассматривают пищу как один из источников чувства комфорта и безопасности и поэтому любят дарить и получать съедобные подарки по случаю различных торжеств, рассматривая их как знаки любви и признания. Как бы то ни было, хорошим совместным подспорьем в программе по избавлению от лишних килограммов будет ваш здравый смысл и умение реально оценивать результаты.
Естественная симпатия объединяет Вас с представителями водных знаков. У них хорошо получается успокаивать Вашу расшатавшуюся нервную систему, если Вы переживаете стресс. В присутствии дружественного представителя водных знаков Вы чувствуете себя очень комфортно и спокойно в силу объединяющей вас чувствительности и интуиции. Последние качества могут быть очень полезны при совместном похудении, поскольку они позволяют взаимно чувствовать, когда у партнера появляется потребность утешиться с помощью еды и тонко принимать превентивные меры. Кроме того, Вы хорошо чувствуете, что нужно сказать друг другу, чтобы поддержать боевой дух.
Люди, родившиеся под покровительством воздушных знаков, обычно воспринимают и решают проблемы иначе, нежели Вы. Они - мыслители, подвергающие рациональному анализу все, включая собственные эмоции. Как это ни парадоксально на первый взгляд, они зачастую находятся в противоречии с самими собой, и их чувства и эмоции могут быть иррациональными и поистине мучительными. Поэтому в таком тонком деле, как похудение, «воздушный» партнер будет для Вас, скорее всего, нежелательной парой.

Многие представители знака испытывают истинную страсть к тому, чтобы выполнять любую необходимую работу по дому собственными руками, включая оклейку стен обоями и настилание паркета. Распределяя свое свободное время, Вы предпочитаете ставить определенные цели и задачи, что придает Вам энтузиазма в любых начинаниях. Это очень поможет, когда Вы решите похудеть, тем более что еще одной Вашей страстью является любовь к обновлению всего и вся. А поскольку Вас трудно чем-нибудь запугать, Вы можете пуститься в такие проекты, которые все окружающие считают попросту неосуществимыми. Это означает, что как бы много килограммов Вы ни запланировали сбросить, Вы сделаете это! Ведь столкновение с проблемой, требующей Ваших активных действий, с вызовом – это то, что доставляет Вам истинное удовольствие.

Заведите себе специальный дневник, в который Вы будете записывать свое настроение в тех случаях, когда почувствовали, что Вас потянуло что-нибудь съесть, тогда как Вы точно знаете, что еще не должны быть голодны. Ведите этот дневник тщательно и регулярно, стараясь отмечать все оттенки своего настроения, перечитывайте записи. Так Вы узнаете врага в лицо и сможете эффективнее предотвращать приступы немотивированного голода.

Если Вы испытывайте настоятельную потребность худеть втайне от всех окружающих, не насилуйте себя. Пусть Ваша кампания по избавлению от лишних килограммов станет секретной миссией, а Ваша новая фигура – сюрпризом.
Скорпион – знак сексуальных штучек и роковых кошечек. Всегда помните об этом. И разве Вам к лицу напяливать на себя бесформенные балахоны. Нет, конечно. Вы должны всегда одеваться стильно и элегантно. А для этого нужно быть стройной.

Теги: диета для скорпионов